Для (про) тело:
Веселясь, не отказывай себе ни в чём, дабы не оказались завтрашние страдания больше сегодняшних радостей.
(Александр Махнев)
Неизбежное продолжение праздничного стола — праздничный стул.
(NoName)
Приготовление к удовольствию удваивает радость. Это дано тому, кто произносит благословение.
(Раби Еуда А Леец. Книга Кузари)
Веселый человек всегда прав.
Шакал стонет, когда он голоден, у каждого глупца хватает глупости для уныния, и лишь мудрец раздирает смехом завесу бытия…
(Исаак Бабель)
Дабы воздавать хвалу Богу, должно жить. А чтобы жить, нужно наслаждаться жизнью, наслаждаться жизнью вопреки самой жизни.
(Рабби Давид Лейкес)
Человек, который смотрит только на себя, не может не впасть в отчаяние, но как только он поднимет глаза на окружающий его мир, радость откроется ему.
(Бешт)
Вы говорите — время идет. Безумцы — это вы проходите.
(Талмуд)
Человек – это язык, на котором говорит Бог.
(Рабби Менахем-Мендл из Витебска)
Тот, кто верит в чудеса – идиот, кто не верит – безбожник.
(Рабби Мендл из Коцка)
Шабат — это набросок грядущего мира.
(Ханина бен Исаак)
Птица, увидав на вершине дуба слизняка, удивилась: «Как ты сюда залетел?» — «Ползком, пташечка, ползком».
(Юлиан Тувим)
Для души:
как всякий другой,
но всё-таки
сегодняшний день —
День сотворения мира,
и также День суда
наших ошибок.
В жемчужины слов
одеваем
провинности наши.И крепости душ
замурованных
рухнут
после трубления.
И еще сто раз
звучать будет призыв
возвращения.Сегодня будем
судимыми —
каждый сам по себе,
и не такой, как другой.
Сегодня дрожь чувствует
и праведник.Сегодня,
как раз сейчас
время
просьбы о прощении,
время возвращения,
время возрождения…
Да,
еще и сегодня
мы не отвергнуты.
(Мириам-Нехама Данек)
Рош А-ШАНА
И перед Богом отвечаем,
что за год совершил еврей.
Анализируем поступки,
о том, чего достичь смогли.
На память делаем зарубки,
чтоб в книгу жизни занесли.
И десять дней для раскаянья
молитвой и своим добром,
за свои худшие деянья
мы Божий суд смиренно ждем.
И в Йом-Кипур свое решенье
выносит всемогущий Бог:
кому награда и прощенье,
кому итог суров и строг.
Решенье встретим с оптимизмом,
строг Божий суд, но справедлив.
Продлит раскаявшимся жизни,
сознанье наше просветлив.
И будем мы в году грядущем
стремиться благодарно жить,
добро творить для всех живущих
и Бога мудрого любить.
И славя сотворенье мира,
великим Богом на Тишрей,
не пожалеем средств для пира,
чтоб сладок год был для людей.
Для духа:
Урок «Акедат Ицхак».
(из газетной версии)
Кроме классических комментариев, особо парадоксальные сюжеты Торы содержат в себе возможность интересных «упражнений» со своим сознанием, которые помогут нам правильнее понять себя и свое место в мире.
В Рош а-Шана в синагогах читают одну из самых загадочных историй – о том, как Б-г поручил Аврааму принести в жертву своего сына.
Существует много комментариев, мы же сделаем из этого сюжета – психологическое упражнение.
Попробуем «примерить» это сверх-задание «на себя». Не в прикладном смысле, а как возможность проследить за своим ходом мыслей при подобной ситуации.
Итак, представим, что Б-г просит нас вернуть ему нашего сына.
Какова наша естественная реакция.
Первый ход – я должен ПОТЕРЯТЬ нечто очень важное.
Тут, как следствие, почти автоматически включается механизм смягчения потери – обесценивание.
Т.е. я начинаю себя убеждать, что он – такой-сякой, искать всяческие недостатки (компромат), чтобы было не так обидно терять.
Когда известный каббалист рав Дэвид Аарон учил эту историю со знаменитым актером Кирком Дугласом, тот с присущим ему юмором заявил, что когда тот был ребенком его отец с радостью пришиб бы своего сына, а когда Б-г попытался остановить, хладнокровно закончил бы свое дело и ответил Б-гу: «Все – уже поздно».
Если говорить серьезно, то первая наша реакция абсолютно неправильная и идет от нашего природного эгоизма.
А теперь цель упражнения, меняем свой внутренний подход.
Где же мы неправы?
Вс-вышний не случайно доверяет именно нам душу ребенка. С какой же целью нам ее вручают?
Чтобы мы как ответственные родители развили его потенциал, воспитали в нем человека – силу воли, характер, интеллект.
Следовательно, нам вручили душу ребенка для работы.
Если мы возвращаем Хозяину, то мы должны отчитаться, чего же мы добились.
Итак, ищем – что же стоящее проявилось и развилось в нашем отпрыске, в том числе и с нашей помощью?
Формируем список достоинств (вместо недостатков).
Также понимаем, как МЫ этого добились.
Этот список – и есть результат нашей работы (заслуга), которую мы можем предъявить Создателю.
Фокусируясь на ЭТОМ СПИСКЕ, мы можем, во-первых, по достоинству оценить своего ребенка, а, во-вторых, составить второй СПИСОК того, что еще нам следует делать, чтобы еще улучшить наш результат.
Этот второй список – и есть наша работа на ближайшее будущее.
А вместе оба списка и есть наш главный отчет перед Творцом мира.
Если этот список нас впечатлит – значит:
А) он впечатлит и Хозяина;
Б) он продлит нам контракт (запишет нас в «книгу Жизни» — как желают в Рош а-Шана);
В) а главное, Вс-вышний запланирует нам на ближайший год дополнительные возможности, чтобы мы могли эту свою работу сделать еще лучше.
Все то же можно проделать, если заменить ребенка на самого себя. Ведь когда я взрослый — я сам себя воспитываю, я сам себе – родитель.
И благодаря подобному психологическому упражнению, созданному на базе сюжета из Торы, мы можем всерьез отнестись к своей жизни .
Именно в этом и цель праздника Рош а-Шана (Дня Суда), когда мы ставим себе задачи и получаем с Небес помощь для их решения.
(Рав Меир Брук)